TanerBilim Mineela Mine merhaba, genetiğin elverişli ise 20li yaşlarına kadar boyunun uzayacağını düşünüyorum. Kemik plakları gelişimini 20li yaşlarına kadar sürdürür. Beslenmenin yanında uykunu da ihmal etmemen senin için oldukça verimli olacaktır. ☺️
Mineela LeChoke23 basket oynama imkanım yok birde 11. Sınıf olduğum için sadece beslenmeme dikkat ediyorum her akaşam uatmadan önce yoğurt yerim bşrde okuldan eve geldikten sonra 1 saat spor yaparım esneme germe hareketleri bazen barfiksede asılrım